우리나라 대한민국 사람들의 체형 및 체질은 소음인 체질이 많이 차지하고있는걸로 알고있는데 그중에서 저도 소음인으로 태어나 소음인 특징을 애기해볼까합니다. 소음인은 얼굴형은 갸름한 형이고 강아지눈으로 순한 눈을 가지고있으며, 보통체격에 상체보다는 하체가 튼실형으로 어깨는 왜소한 편이며 소화기능이 약하고 손발과 배가 차갑고, 여자의 경우 월경통과 허리통이 심할 수 있습니다. 소음인에서도 수음체질과 수양체질로 나뉘며 신경이 예민한 편에 속하며 스트레스를 잘 받는편에 속하는데 그렇기에 적당한 운동과 소화장애가 생긱면 바로바로 해결해애 비만을 막을수 있다고 합니다. 일단 수음체질은 키가 작고 살이 안쪄서 평생 마른편이고, 원래부터 위장기능이 약해 잘 체하고 소식주의이며 조금만 과식해도 잘 체하는 체질입니다. 몸이..
건강하게
2018. 3. 27. 13:48