한국사람들의 식습관으로 소고기,돼지고기,오리고기 등 고기에 기름으로인한 포화지방,버터,코코넛기름,라면을 튀길때 들어있는 팜유등의 트램스지방 등으로 고열량 음식으로 인해 콜레스테롤 수치가 증가하면서 탄수화물 섭취등으로 중성지방이 증가하면서 혈액속에 지방 성분이 높은 상태를 고지혈증이라고 합니다. 고지혈 증상은 나이를 먹어가면서 콜레스테롤 수치는 증가하게되고, 여자의 경우는 임신 또는 피임약으로 인해서 혈중 콜레스테롤 수치가 증가하거나 여성호르몬 에스트로겐이 감소하면서 HDL - 콜레스테롤이 감소하게 되며 비만,흡연,약물 스트레스가 많은 경우도 마찬가지입니다. 고지혈증으로 인하여 심장의 동맥이 좁아지게되면 협심증이나 관상 동맥 질환이 나타날수 있으며 약물치료 및 꾸준한 운동으로 치룔르 하게되는데 운동을 지속..
건강하게
2018. 10. 18. 21:44