겨울에 움츠려있던 우리의 몸은 서서히 봄이 오고 여름이 오면서 그 관절에 의한 무리했던 증상들이 나타나기 시작하여 노인의 경우가 아니더라도 우리의 몸이 군데군데 뻐근한 증상들이 많이 나타나는데 그 중 뒷골이 땡기면서 머리가 아파요 하는 증상에 대해 알아볼게요. 현대화 사회는 스마트폰과 컴퓨터 그리고 노트북, 태블릿PC 등등 회사에서 업무를 볼 때도 집에서 휴식을 할 때도 외출을 한 상태에서 하루에 24시간 중 아침에 일어나서부터 잠들기 전까지도 스마트폰으로 인하여 우리의 목은 늘 무리가 가해져 있는 상태인데요. 이렇게 온종일 모니터를 보고, 스마트폰을 보고, 특히 지하철에서는 앉아있는 사람도 서있는사람도 목이 아래로 향하여 스마트폰을 태블릿을 보는 사람들을 많이 보게 되는데 이렇게 목에 무리가 가해져 특..
건강하게
2018. 7. 11. 07:51