레몬밤 효능 맛도 좋고, 향도 좋아요
우리나라 대한민국에서는 아직 생소한 허브 레몬밤은 지중해 연안 유럽이나 스위스에서 2,000년 동안이나 재배되어 왔으며 진한 레몬향이 특징인데 생명을 연장시켜주는 레몬밤 효능 알아보겠습니다. 내장지방을 감소해주는데 매일 유산소 운동을 하면 내장지방이 감소가 되지만 레몬밤을 섭취하면서 유산소 운동을 해주면 섭취하기 전 보다 3배 이상의 내방지방을 빼준다는것이 연구 결과로 확인되었다고 합니다. 우리 몸속에 정상세포에 영양성분을 흡수하면서 자란 내장지방 세포는 레몬밤 속에 로즈마린산 성분이 영양공급을 차단,억제하여서 내장지방 세포를 점점 작아지게하여 지방세포의 크기를 줄이는 것이 레몬밤 효능입니다. 로즈마린산은 탄수화물 분해효소를 억제하여 몸속 포도당이 중성지방으로 쌓이지않게 방지해주어 내장지방을 막아주고,축..
건강하게
2018. 9. 12. 20:52