방귀가 많이 나오는 이유 평소 식습관 체크해봐요
요즘 예전엔 이정도는 아니였는데 왜이렇게 방귀가 많이 나오는지 물론 하루에 20번 이하의 방귀는 정상이라고 하지만 그래도 공동체 생활에서 신경쓰이는데 방귀가 많이 나오는 이유를 알아보고 개선을 해야겠습니다. 방귀는 어느누구나 심지어 아이들도 나오는데 그 횟수가 하루에 여러번인 사람과 횟수가 적은 사람의 차이로 잘 모를뿐이므로 너무 심한 고민은 아니며 중요한것은 식습관 개선이 필요해요. 그리고 방귀를 참으면 안좋다는 말은 많이 들어보셨을텐데 방귀는 참게되면 계속 쌓이고쌓여 나중에는 얼굴이 노랗게뜨고 병원에 실려가기도 하니 절대절대 참지않는것이 좋은데요. 그렇다고 너무 자제를 하지않아서 공공장소에 피해를 주는일도 없도록 하는것이 본인도 창피하지않고, 모두에게 매너있는 행동으로 조절을 잘 하셔서 하시는것이 좋..
건강하게
2018. 7. 2. 13:55