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아로니아는 블루베리,아사이베리,마키베리 등 베리류 중 안토시아닌이 제일 풍부한것으로 알려져있는데 그래서인지 요즘 각광받고있는 아로니아는 레드 초크베리,블랙 초크베리,퍼클 초크베리 3가지를 합쳐서 아로니아라하며 아로니아 효능에 대해 알아보았습니다. 폴란드가 주 생산지로써 전세계에서 90%의 생산량을 맞고있고,영하 40도의 추위에도 자외선이 강한곳에서도 잘 자아며 꽃과 열매가 5월에 피기 시작하고, 8월에서 9월에 수확한다고 합니다. 아로니아는 많이 알고계시는 효능으로는 눈이 잘 안보이면 답답한데 안토시아닌이 풍부하여 눈에 좋은 음식으로 안구 망막에 시력저하 및 백내장 등의 예방하는데 조으며 노화를 늦춰주고, 눈의 피로를 덜어두어 눈 건강을 지켜줍니다. 강력한 항산화 효과로 노화를 방지해주고, 피부를 탄력있..