비트 효능과 부작용 없는지 확인해보세요.
비트는 사실 많이 생소한 채소인데 몇 해 전부터 티브이프로그램에서 우리 몸에 좋은 비트 효능이 알려지면서 이제는 마트에서도 쉽게 구매 할 수 있게 되었는데 원래 원산지는 북아프리카와 유럽 쪽이지만 이제는 국내에서도 제주도, 경기도 이천, 강원도 평창에서 생산되고 있다고 해요. 비트의 생김새는 빨간 작은 무처럼 생겼는데 맛은 아무 맛이 나지 않는 무맛에 가까우면서도 약간은 답은 맛을 가지고 있으며 아삭아삭한 식감의 채소로 아직도 우리나라에서는 생소한 채소이기는 합니다. 일단 비트 효능으로 제일 많이 알려진 건 우리 몸에 간 해독작용이 뛰어난 식품으로 간에 술, 음식 등의 독소 배출을 도와주는 채소로 유명하며 간은 70% 이상이 손상되면 그때야 아프기 시작하는데 그때는 치유가 아주 어렵게 되므로 평소 많이 ..
건강하게
2018. 7. 27. 08:44