눈두덩이 부어오름 원인 및 대처법

매일 아침 눈을 뜨면 눈두덩이가 부어있어서 고민이신분들이 많은데 눈두덩이 부어오름 이유로 첫번째 생활습관에 문제가 많으신분들이 많은데 야식이나 스트레스, 과음으로 인하여 눈두덩이 부어오름 증상이 나타날 수 있는데 특히 야식으로 먹는 짠 음식들과 술로 인해서 많이 나타나는데 눈두덩이 부어오름 원인 및 빠른 대처법에 대해 알아보겠습니다.

다래끼 및 감염으로도 눈두덩이 부어오름 증상이 나타나는데 눈물샘 보조샘이 감염되어 발생하는 것으로 다래끼로 인해서 또 수영장이나 자주 씻지 않는 손으로 눈을 만졌을 경우 감염으로 충혈이나 가려움과 함께 결막염 질환으로인한 눈두덩이 부어오름 증상이 생길 수 있겠습니다.

불규칙적인 수면으로 인해서 잠을 깊이 자지 못할때 또는 너무 많이 자도 부을수 있고, 물을 잠자기 전 2시간 이내에 너무 많이 마셔도 부을수 있는데 눈두덩이 부어오름으로 인해 빨리 붓기를 뺄려면 어떻게 해야할까요.

먼저 저녁 8시 이후로는 야식이나 짠 음식으로 라면 등을 먹지않는것이 좋고, 한국사람들 음식이 짠음식이 많은데 평소 짜지않게 음식을 먹는것이 좋고, 물을 자주 섭취해 주는것이 나트륨 배출에 도움이 됩니다.

눈두덩이가 심하게 빨갛게 부어오름은 알레르기 증상일수 있으니 시간이 반나절 지나도 붓기가 가라앉지않고, 가렵거나 계속 부어있는 상태라면 안과에 방문하여 전문가의 진단이 필요합니다.

또한, 아침에 부은 눈을 빨리 붓기를 뺄려면 냉동실에 숟가락을 넣고 10분 후에 그 숟가락으로 눈두덩이를 덮어주면 좋고, 녹차티백을 이용하는것도 좋고,아이패치 또는 눈두덩을 덮는 마스크팩을 활용하는것도 좋으며 가볍게 눈 마사지를 해주는것도 눈두덩이 부어오름 증상을 완화해주기 좋겠습니다.