감기에 걸리면 콧물 기침이 시작되면서 무기력해지고 심해지면 감기 몸살로 인해서 앓아눕기까지 하게되는데 몸이 아프면 정말 아무것도 하기가 싫어지고, 하기도 힘들어지는데 감기 빨리 낫는 방법 없을까요. 첫째, 감기에 걸렸을때는 초기 증상이 나타났을때 빨리 조치를 취하는것이 좋은데 조금의 재채기,콧물이 나고, 머리가 아픈 두통 증세가 있으면 빨리 집을 따뜻하게하고, 일찍 잠을 푹 자는것이 좋습니다. 두번째, 자기 전에 깨끗이 샤워하고, 손과 발을 깨끗히 씻어 바이러스 침투를 막아주는것이 중요하며 이는 평소에도 손을 자주 깨끗이 씻는 습관, 음식을 먹기전, 집에 들어왔을때 닦는 습관을 길들이세요. 세번째, 감기 빨리 낫는 방법으로 카페인을 제외한 따뜻한 차나 따뜻한 우유,다듯한 물을 많이 마셔주어 몸을 따뜻하게..
일교차가 심한 요즘 날씨는 정말 좋은데 감기 걸리기 딱 좋은 날씨로 면역력이 약해지고,잠시 방심하면 감기에 걸리기 쉽상인데 대중교통 이용시 감기 증상을 보이는 사람이 많아졌는데 오늘은 감기 빨리 낫는 방법 알려드릴께요. 계절이 바뀌는 환절기에는 감기는 물론 각종 알레르기 증상,비염 증상이 있는 분들에게는 감기까지 오면 더 힘들어지는데 본인은 물론 공동생활을 하기에 주위분들에게도 옮기는 바이러스로 신경쓰이는데요. 특히 유치원,어린이집에 보내는 어린 아동이나 아기를 위해 약을 먹지 못하는 임산부,면역력이 약하신 노인분들은 환절기에 많이 약해지시는데 건강관리를 잘 해주는것이 좋겠습니다. 첫째. 감기 빨리 낫는 방법으로는 먼저 증상이 보인다 싶으면 따뜻한 물과 차로 수분섭취에 신경 써줍니다.차는 하루 한두잔이 ..