냉방병 증상 빨리 낫는방법 알려드려요
더위가 한 풀 꺽이였다고하지만 그래도 아직 많이 습하고 더운날씨 때문에 에어턴 많이 틀어놓으시는데 이럴때 냉방볍이 많이 생기게 되는데 감기와 비슷한 냉방병 증상과 빨리 낫는법을 알려드릴께요. 저도 워낙 약골 체칠인데다 냉방병이 잘 걸려서 에어컨 바람을 좀 맞기 시작하면 바로 으슬으슬 춥고 머리가 아프기 시작하고 목이 아프면서 열이 오르는 초기증상이 생기는데요. 여기서 냉방병의 정의는 실내 및 실외 온도차이가 심하여 몸이 면역력이 약하여 적응을 잘 못하고 생기게되는데 이때 저처럼 초기증상이 나타나고, 기운이 떨어지고, 무기력해지는데요. 또 감기와 비슷하여 단순 감기인줄 알기도 하는데 미세한 차이가 있는데 이는 균이 달른 이유로 에어컨에서 나오는 레지오넬라균으로 인해서 감염되어 생기는데 식은땀을 흘리거나 복..
냉방병 증상과 예방법은 면역력과 체온유지가 중요해요
요즘 너무나 뜨거운 날씨로 인하여 에어컨 없이는 못 살 지경이라 하루종인 에어컨을 켜고 살고있는데 그래서 얼마전 냉방병에 걸려서 몇일을 누워있다가 이제야 회복이 되어서 살아났는데 냉방병 증상은 감기몸살과 비슷한 증상이지만 좀 다르게 나타는데요. 감기의 증상은 기침이 심하게 동반되어어야하고, 냉방병 증상으로는 머리에 두통이 심하게 오고, 미열이나 발열이 생기고, 몸에 한기가 느껴지면서 으실으실한 기분이 들고, 목이나 코의 기관지에 콧물이나 붓는증상,목 따가운 증상이 생기며 소화불량으로 인해 소화도 잘 안되게되요. 냉방병의 예방법으로는 실외와 실내의 온도차가 심할경우 많이 생기므로 에어컨 적정온도를 유지해주는것이 좋고, 약간이라도 몸이 으실으실하다면 얇은 가디건을 입어주는것이 냉방병 예방에 도움이 된답니다...