여성탈모에 좋은 음식 여자라면 필수입니다
요즘은 유전이 아니더라도 스트레스성 탈모로 여러가지 탈모 종류가 있으며 여성탈모의 경우는 탈모 원인이 특히나 머리를 자주 빗어주거나 염색이나 펌 등의 약으로 머리카락이 가늘어지고, 얇아지면서 케라틴 손상으로 탈모 증상이 많이 나타나는데 여성탈모에 좋은 음식 알아보도록 해요. 저를 포함하여 여자는 가르마도 자주 바꿔줘야하는데 그렇게 되지않으면 자외선으로부터 그 분이 많이 휑해지고 약해지면서 탈모가 서서히 시작되는데 음식도 중요하지만 가끔 가르마도 바꿔줘야 합니다. 시중에 판매되는 탈모약의 경우 민감한 모든 여성들에게 호르몬에 영향을 줄 수 있기 때문에 특히나 여자의 경우 임신을 계획중에 있다면 또 임산부라면 먹는약을 주의해야하며 여성탈모에 좋은 음식을 챙겨먹어야 하는 이유입니다. 특히 여성은 임신을 하고 ..
탈모에 좋은음식 탈모예방에도 좋아요
여성탈모로 남성 탈모로 또는 현대 사회에 스트레스성 원형탈모, 이마가 벗겨지는 엠자형 탈모 등으로 고민하시는분들 많을텐데 저 또한 약간의 탈모가 있어서 스트레스가 이만저만 아닌데 그래서 알아본 탈모 예방에 탈모에 좋은음식을 알아보겠습니다. 탈모의 원인은 다양한데 현대 사회에서는 유전성이 아니더라도 스트레스성으로 인하여 많이 생기는데 탈모가 생기기전에 생기지 않았을때 미리 예방하는것이 도움이 되므로 아직 탈모가 오지않았다 하더라도 챙겨먹으면 좋습니다. 1.검은콩,검은깨,흑미를 챙겨먹으세요.대표적인 블랙푸드로 두피나 모발 건강에 좋은것으로 많이 알고계실텐데 단백질 함량이 많아 몸에도 좋고, 모발도 탄력있게 튼튼하게 해주고, 두피를 건강하게 흰머리가 생기는것도 예방해줍니다. 검은콩,검은깨는 삶고 볶아서 같이 ..