비문증 원인과 치료방법 체크하세요

요즘 눈 앞에 실같은 먼지나 날파리 등이 내 눈앞에서 날라다니는것처럼 내 눈앞에서 사라지지않고 계속 따라다니는거같이 거슬린다면 이는 비문증이라고 하는것으로 눈의 노화로 인한 연령이 많은 분들에게 나타나는것인데 요즘은 젊은 층에게도 많이 나타납니다.

비문증 원인은 하루종일 직장에서 컴퓨터와 그리고 쉴때도 스마트폰으로 인하여 장시간 눈의 피로도가 높아지다보니 눈의 노화도 신체나이보다 빨리 찾아와 비문증을 겪어 병원을 방문하는 사람이 늘었습니다.

눈속에 투명한 유리체가 탁해지고 눈으로 들어가는 빛의 일부를 가리며 먼지가 끼거나 실같은 먼지 아지랑이가 떠다니거나 눈앞에 날파리 같은 것이 날아다니는 이유가 비문증 때문입니다.

시력을 악화시키는것은 아니나 생활에 불편함이 많으며 때에 따라서 1~2개월 이내에 혼탁함이 줄고, 희미해질수도 있지만 만약 불편함이 지속된다면 수술을 통하여 치료방법이 있습니다.

눈은 좋을때 예방해야 시력을 보호하고 눈을 보호하여 노년층까지 편하게 앞을 볼 수 있는데 조금이라도 눈이 불편해지면 생활에 불편함을 많이 느끼게 되는데 비문증 치료방법 알아봤습니다.

또 점,구름,물방울 등의 가양한 형태로 띄며 눈을 위 아래 시선이 이동하여도 계속 따라다니는데 중장년층에 많이 생기고, 근시가 심한 사람의 경우는 젊은층에도 발생하는데 망막 이상으로 병원을 방문하여 진단을 받아야합니다.

비문증 치료방법은 평소에 저녁 10시 11시에는 수면하여 눈의 피로를 덜어주고, 장시간 TV 그리고 스마트폰을 자제하는것이 좋고, 손을 깨끗이 씻은 후 눈을 따뜻한 손으로 한번씩 눌러주며 지압하거나 따뜻한 수건을 올려주어 5분정도 찜질하는것도 도움이 됩니다.

또한 안구건조증이 생기지않게 신경쓰고, 생겼다면 건조해지지않게 히알루론산 안약으로 관리해주고, 눈에 좋은 안토시아닌이 많은 음식인 블루베리,블랙베리등의 베리류와 당근,시금치,결명자차가 도움이 됩니다.

그러나 음식으로는 하루섭취량을 채울려면 당근의 경우 3키로 이상을 먹어야하는데 무리이므로 눈에 좋은 영양제 루테인으로 평소에 눈 건강을 챙기는것이 비문증 예방에 그리고 자연치유 비문증 치료방법이 되겠습니다.

무엇보다 눈의 피로를 줄이는것이 도움이 되므로 평소 핸드폰과 TV와 컴퓨터 그리고 게임을 줄이는것이 좋으며 화면에서 빛이 반사되어 들어오는것을 최대한 멀리서 피하는것이 좋겠으며 비문증 원인과 증상에 대해 알아보았습니다.