생리주기계산과 배란일 계산기 같이 알아보자

여자라면 매달 생리를 할때 생리주기계산을 자연스럽게 하게되는데 특히 임신과 관련성이 있어서 임신을 하고 싶은 가임기 여성이라면 생리주기에 대해서 잘 알고 있는것이 도움이 되며 배란일 계산기의 경우도 마찬가지 입니다.

매달 생리를 시작한 첫 날 부터 다음달 또는 다음의 생리 시작 첫날에 간격을 말하며 중요한것은 생리가 규칙적이여야 정확한 계산이 나온다는것을 참고하시어 보는것이 좋겠습니다.

생리일이 중요하며 배란일 또한 두번째로 참고하면 되는데 배란일 계산기 계산법은 생리 시작일 첫날에서 14일째 2주가 되는 날짜에 난자 배출 시기로 14일 전 2~3일 14일 이후 2일을 더하여 약5~7일 일주일 동안이 가임기간으로 임신 확률이 높은 날입니다.

예를 들면 매월 1일날 시작했다면 14일날 전인 13일,12일,11일 그리고 14일 이후 14,15,16일 정도를 가임기간으로 생각하면 되고, 만약 피임을 원한다면 이때는 관계를 피하는것이 도움이 되겠습니다.

가임 기간에 관계를 맺었다고 100% 임신이 되는것도 아니고, 또한 아무리 피임을 하고 하였다 하더라도 임신이 될 수도 있는 간혹 경우의 수라는것이 있으며 배란일에 맞춰서 준비하여 시도를 하여도 사실상 임신이 될 확률은 20% 뿐이라고 합니다.

생리주기 계산은 보통 짧게는 25일에서 30일 32일정도 차이가 날 수 있는데 이건 정상적인 생리주기이니 걱정 안하셔도되며 혹시 지속적으로 생리가 멈추지 않거나 생리가 늦어질때는 여러 자궁질환을 의심해보고, 산부인과를 방문해보시는것도 방법이며 생리가 늦어질 경우 임신했을 확률도 있으니 테스트 해보시기 바랍니다.

생리주기계산에 따라서 어플을 많이 이용하기도 하지만 100% 맞는 경우도 있지만 틀린 경우도 많으니 이러한 배란일 계산 어렵지 않으니 본인이 직접 숙지하고 인지하여 매달 체크하는것이 좋겠습니다.

매달 비슷한 날짜에 생리를 시작하므로 달력에 체크해두면 생리주기계산은 물론 배란일 계산기 없이 배란일 계산도 쉬워지고, 건강체크도 해 볼 수 있으니 매달 그날 첫날을 달력어플이나 달력에 메모를 해두시면 좋습니다.